международный медицинский портал - новости медицины в медицине, лечение, болезни, народные методы и лекарства    




Разделы сайта

Поиск по сайту
Пользовательского поиска



Главная > Витамины и минералы > Витамины против заболеваний > Витамины против женского бесплодия



Витамины против женского бесплодия

Брак считается бесплодным, если беременность не наступает в течение года и более нормальной половой жизни. Около 14% супружеских пар испытывают трудности с зачатием ребенка, причем в 60% случаев это связано с женским бесплодием. В то время как причины бесплодия у мужчин довольно ясны, этого нельзя сказать о женском бесплодии, при котором проблемы с зачатием могут быть обусловлены нарушением функции половых органов в результате инфекционных заболеваний органов тазовой полости, кистой или опухолью яичников, эндометриозом или гормональным дисбалансом. Поскольку бесплодие у женщин возникает вследствие различных причин, очень часто их выяснение представляет собой сложную задачу. В дополнение к лекарственным препаратам, которые необходимы для устранения функциональных и гормональных расстройств и восстановления детородной функции, давайте обратимся к питательным веществам и посмотрим, чем они могут помочь.
Что помогает?

Недостаток фолиевой кислоты может повлиять на способность к зачатию. Если у вас наблюдаются симптомы фолиевой недостаточности, попросите врача проверить кровь на наличие дефицита фолиевой кислоты (признаками которого являются увеличение размеров эритроцитов и низкое содержание фолиевой кислоты в крови). Если исследование крови выявит дефицит, в этом случае преодолеть трудности с зачатием поможет дополнительный прием витамина. Рекомендации: при наличии симптомов дефицита принимайте 5 мг фолиевой кислоты три раза в день до тех пор, пока ее содержание в крови не достигнет нормального уровня; в дальнейшем придерживайтесь этой дозы в течение 3-12 месяцев. Витамины группы В лучше действуют в комплексе, поэтому каждый прием фолиевой кислоты необходимо сочетать с 50 мг В-комплекса. Внимательно прочтите описание этого витамина, поскольку, если вы принимаете более 0.5 мг фолиевой кислоты в день, необходимо контролировать содержание витамина В12 в крови.

Препараты витамина В6 способствуют повышению уровня прогестерона – наиболее важного женского полового гормона. Рекомендации: принимайте ежедневно 50-150 мг витамина В6 (пиридоксина) и придерживайтесь этой дозы в течение шести месяцев, чтобы пронаблюдать за результатом. Некоторые женщины нуждаются в более высоких дозах пиридоксина (иногда до 800 мг в день), однако длительный прием препарата в дозах свыше 200 мг в день может вызвать у отдельных пациентов хронические нервные расстройства. Прием высоких доз препарата (более 150 мг) необходимо проводить под строгим наблюдением врача. Если вы употребляете небольшие дозы витамина, но при этом у вас появляются ощущения покалывания, онемения, «колотья» в конечностях либо болезненные ощущения, вам следует немедленно прекратить прием.

Если анализ крови выявил низкое содержание железа, его дефицит способен осложнить наступление беременности. Рекомендации: при наличии симптомов дефицита принимайте комплексные соединения железа (глицинат железа) по 10 мг дважды в день; если вы не знаете, чем заменить эти препараты, можно принимать 90 мг сульфата железа в сочетании с 500 мг витамина С два-три раза в день до тех пор, пока содержание железа в крови не восстановится до нормального уровня.

Если недостаток витамина В12 настолько велик, что может вызвать злокачественную анемию (сама по себе она редко встречается в детородном возрасте), которая довольно часто приводит к бесплодию, то дополнительный прием витамина поможет избежать этого. Рекомендации: в случае злокачественной анемии употребляйте 500-1000 мкг витамина В12 еженедельно до исчезновения симптомов, затем продолжайте инъекции раз в месяц в течение 6-12 месяцев.

Правильное телосложение, под которым я понимаю правильное соотношение жира и мышц в теле, является важным фактором, влияющим на способность к зачатию. Данные медицинских исследований показали, что у более чем половины женщин, испытывающих трудности с зачатием, сильное похудание может сопровождаться прекращением менструаций. Если вес тела составляет менее 85% нормального, соответствующего росту веса, риск возникновения бесплодия возрастает в пять раз; при весе тела, превосходящем нормальный на 120%, вероятность бесплодия в два раза больше. При недостаточном весе тела следует употреблять белок в количестве, необходимом для поддержания мышечной массы, но не для сохранения настоящего веса.

Злоупотребление алкоголем способно вызывать увеличение секреции гормона пролактина (в норме этот гормон стимулирует секрецию молока во время беременности и в послеродовой период), что может помешать забеременеть. Рекомендации: если вы испытываете проблемы с зачатием, я бы посоветовала вам полностью исключить спиртные напитки; однако бокал вина или пива один-два раза в неделю, по всей вероятности, не принесут вреда.


Рассказать в соц сетях:





Из этого же раздела
Витамины против язвы желудка
Витамины против рака яичников
Витамины против рака желудка
Витамины против изжоги
Витамины против анемии
Доброкачественные заболевания молочной железы
Витамины против усталости
Витамины против рака легких
Витамины против рака предстательной железы
Витамины против рака кожи


Вверх страницы


Обратная связь


Случайная выборка