международный медицинский портал - новости медицины в медицине, лечение, болезни, народные методы и лекарства    




Разделы сайта

Поиск по сайту
Пользовательского поиска



Главная > Массаж > Виды и техника > Массаж голеностопного сустава.



Массаж голеностопного сустава.

Нога вытянута вдоль кушетки. После концентрического поглаживания приступают к растиранию:
— «щипцы» прямолинейные — выполняют вдоль голеностопного сустава, сверху вниз (к кушетке);
— прямолинейное и кругообразное (четыре пальца к одному и один палец к четырем) — одной рукой и с отягощением;
— прямолинейное растирание — основанием ладони, каждая рука со своей стороны;
— кругообразное — подушечками всех пальцев обеих рук.


Рассказать в соц сетях:





Из этого же раздела
Бирманский массаж
Самомассаж спины
ПРЯМОЛИНЕЙНОЕ РАСТИРАНИЕ ПОДУШЕЧКАМИ ПАЛЬЦЕВ
Самомассаж бедра массажером типа «Дорожка»
МАССАЖ ГОЛЕНИ
Самомассаж груди аппаратом типа «Элмаз»
Самомассаж пальцев ног
Разминание двойной гриф
Самомассаж восстановительный
Взаимный массаж


Вверх страницы


Обратная связь


Случайная выборка