международный медицинский портал - новости медицины в медицине, лечение, болезни, народные методы и лекарства    




Разделы сайта

Поиск по сайту
Пользовательского поиска



Главная > Массаж > Виды и техника > Шиатсу



Шиатсу

Шиатсу («ши»- пальцы; «атсу»- давление) – это лечение надавливанием пальцами. Он
является одним из древнейших методов восточной медицины и используется вместо игло-
укалывания.
Массаж шиатсу предполагает воздействие на точки, которые связаны с внутренними
органами по типу кожно-весцеральных рефлексов. Эти точки расположены по ходу сосудисто-
нервного пучка на конечностях.
На точки зоны производится надавливание пальцами, основанием ладони. В зоне сонной
артерии, лопатки, груди, височной области массаж делается тремя пальцами, на животе –
тремя пальцами и основанием ладони, на конечностях и спине – большими пальцами.
Надавливание производится мягко, палец расположен перпендикулярно к массируемому
участку. Не следует сдвигать кожу массируемого участка, а также сверлить и вращать.
Выделяют несколько приемов шиатсу: мягкое, легкое надавливание без рывков по 3-5 с
на точку, надавливание мягкое и более длительное – 5-10 с на точку, не отнимая пальца от
точки (повторять 2-3 раза).
Продолжительность общего массажа шиатсу до 60 мин., частного – 5-15 мин.
Противопоказаниями для японского массажа являются высокая температура тела, инфек-
ционные заболевания, острые травмы с выраженной гематомой, кровотечение, переломы
костей, ожоги, инфицированные раны, язвы на коже, тромбофлебит (варикозное расширение
вен), инфильтраты, аневризма сердца (сосудов), выраженный атеросклероз сосудов головного
мозга.


Рассказать в соц сетях:





Из этого же раздела
Самомассаж волосистой части головы.
САМОМАССАЖ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ
Cпортивный массаж
Периостальный массаж
Шиатсу
МАССАЖ СПИНЫ
Самомассаж груди аппаратом типа «Элмаз»
Массаж голеностопного сустава.
Самомассаж шеи
Самомассаж бедра аппаратом типа «Элмаз»


Вверх страницы


Обратная связь


Случайная выборка