международный медицинский портал - новости медицины в медицине, лечение, болезни, народные методы и лекарства    




Разделы сайта

Поиск по сайту
Пользовательского поиска



Главная > Массаж > Виды и техника > Самомассаж живота аппаратом типа «Элмаз»



Самомассаж живота аппаратом типа «Элмаз»

Массируемый сидит, аппарат накладывают в области пояса (лобковой кости) и перемещением вверх проводят массаж по трем-четырем участкам. Затем аппарат устанавливают с правой стороны живота в районе аппендикса и подковообразным движением продвигаются вверх (к правому подреберью), влево (по толстой ободочной кишке) и вниз (к паховой области), повторяют три-четыре раза. При значительном отложении подкожной клетчатки массаж проводят стоя, а туловище под углом 45° наклоняют вниз.
Массаж живота улучшает самочувствие при гипертонической болезни, у больных снижается возбудимость, утихают головные боли, понижается артериальное давление, улучшается общее состояние.
Время общего массажа не должно превышать 12 мин, частного — 5 мин.


Рассказать в соц сетях:





Из этого же раздела
САМОМАССАЖ ЛУЧЕЗАПЯСТНОГО СУСТАВА
Cпортивный массаж
Массаж йогов
МАССАЖ СТОПЫ И ПАЛЬЦЕВ НОГ
Поглаживание
Самомассаж стоп при помощи коврика
САМОМАССАЖ ПРИ ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОМ РАДИКУЛИТЕ И ИШИАСЕ
Самомассаж ног
МАССАЖ СПИНЫ
МАССАЖ ШЕИ МАССАЖЕРОМ ТИПА «БОДРОСТЬ»


Вверх страницы


Обратная связь


Случайная выборка