международный медицинский портал - новости медицины в медицине, лечение, болезни, народные методы и лекарства    




Разделы сайта

Поиск по сайту
Пользовательского поиска



Главная > Массаж > Виды и техника > МАССАЖ ШЕИ



МАССАЖ ШЕИ

Массируемый лежит лбом на кистях рук, подбородок подтянут к груди. Поглаживание — попеременное или продольное двумя руками. Выжимание — ребром ладони или поперечное. Разминание — ординарное и двойное кольцевое. Направление движений — от волосяного покрова головы к спине и плечевому суставу.
Растирание выполняют в местах прикрепления мышц к затылочной кости:
— прямолинейное и кругообразное — подушечками четырех пальцев;
— прямолинейное и кругообразное — подушечками больших пальцев. После этого выполняют растирание вдоль позвоночного столба шейного отдела. Рекомендуются всевозможные растирания, но без особого давления.
Массаж шеи


Рассказать в соц сетях:





Из этого же раздела
Вибромассаж
Массаж спины с помощью массажера.
Поглаживание
ПРОДОЛЬНОЕ РАЗМИНАНИЕ
МАССАЖ КИСТИ
МАССАЖ БОКОВОЙ ЧАСТИ ТУЛОВИЩА
ВСТРЯХИВАНИЕ ПРИ МАССАЖЕ
МАССАЖ ГОЛЕНИ
Самомассаж локтевого сустава
Массаж задней части бедра.


Вверх страницы


Обратная связь