международный медицинский портал - новости медицины в медицине, лечение, болезни, народные методы и лекарства    




Разделы сайта

Поиск по сайту
Пользовательского поиска



Главная > Массаж > Виды и техника > МАССАЖ ТАЗА



МАССАЖ ТАЗА

После комбинированного поглаживания выполняют выжимание ребром ладони или поперечное по трем участкам, при этом массажист стоит перпендикулярно к масссируемому участку тела. При продольном выжимании двумя или одной рукой положение массажиста продольное.
На ягодичных мышцах применяют все виды разминания:
— ординарное;
— двойной гриф;
— двойное кольцевое;
— разминание кулаком (кулаками) и др.
На крестце эффективны следующие приемы растирания:
— прямолинейное, спиралевидное и кругообразное растирание подушечками больших пальцев. Растирающие движения проводят вдоль позвоночного столба от копчика до поясницы;
— прямолинейное и спиралевидное — подушечками четырех пальцев, одной рукой и с отягощением;
— кругообразное — фалангами сжатых пальцев одной руки и с отягощением и др.
Эти же приемы можно применять и при растирании вдоль гребня подвздошной кости, когда массажист стоит перпендикулярно.
Затем проводят потряхивание и заканчивают поколачиванием и поглаживанием.


Рассказать в соц сетях:





Из этого же раздела
Поглаживание
Валяние
Самомассаж груди аппаратом типа «Элмаз»
Самомассаж икроножной мышцы массажером типа «Дорожка»
Комбинированное растирание подушечками четырех пальцев
МАССАЖ СПИНЫ
МАССАЖ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ КОЛЕННОГО СУСТАВА
МАССАЖ РУК
Гигиенический массаж
Самомассаж надплечья и шеи


Вверх страницы


Обратная связь


Случайная выборка