международный медицинский портал - новости медицины в медицине, лечение, болезни, народные методы и лекарства    




Разделы сайта

Поиск по сайту
Пользовательского поиска



Главная > Здоровое питание > Продукты питания > Пюре. Соки. Чаи



Пюре. Соки. Чаи

Пюре – овощные, фруктовые. Фруктовые – с 3,5 месяцев. Желательно пюре без сахара. В течение 5-10 дней оценивается непереносимость. Лучшие пюре обогащены витаминами и минералами, приготавливаются без варки. Все российские пюре содержат сахара, варятся в процессе приготовления, при этом разрушается часть витаминов. Различают однокомпонентные пюре и многокомпонентные (из одного овоща или фрукта или из нескольких). Гомогенизация пюре (однородность массы), достигается путем тщательного измельчения компонентов. Степень гомогенизации различна; чем она меньше, тем больше должен быть возраст ребенка.

Соки можно давать не ранее 3 месяцев. Начинать по 5-7 капель в день, из пипетки. Оценить в течение 5-10 дней, после чего постепенно увеличить объем однократного введения сока. Различают осветленные и неосветленные (с мякотью) соки, а также нектары (содержат концентрат сока, сахара, воду, ароматизаторы и др.). Лучше, если соки не содержат сахара. Нектары детям до одного года давать не целесообразно.

Чаи. Дана, Хин, Тип-топ, Веве. Первые три растворимые. Однако давать малышу чаи ранее 3-4 месяцев нецелесообразно. Большинство чаев улучшает работу желудочно-кишечного тракта ребенка. Укропный уменьшает колики; из ромашки – устраняет спазмы кишечника; из плодов шиповника – повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям. Травяной и малиново-липовый чай даются с 7 месяцев. Отдельно существуют чаи для кормящих матерей, которые способствуют стимуляции и продлению периода лактации у кормящих матерей (повышают лактацию на 15%).


Рассказать в соц сетях:





Из этого же раздела
Вредная еда – Горчица
ПИЩЕВЫЕ КРАСИТЕЛИ
Алкогольные напитки
Вредная еда – Жирная пища
МОРКОВНЫЙ СОК
Калорийность пищевых продуктов
Соки
ТОМАТНЫЙ СОК
ОВОЩИ
ЯБЛОКИ


Вверх страницы


Обратная связь


Разделы Питания

Случайная выборка