международный медицинский портал - новости медицины в медицине, лечение, болезни, народные методы и лекарства    




Разделы сайта

Поиск по сайту
Пользовательского поиска



Главная > Здоровое питание > Продукты питания > Вредная еда – соль



Вредная еда – соль

Поваренная соль может вызвать повышение кровяного давления. Особенно она вредна людям с избыточным весом. Избыточное потребление соли плохо влияет на почки, нервную систему, сердце, сосуды.
Отвыкнуть от избыточного потребления соли нетрудно. Если в течение двух недель в основном принимать пищу, не требующую подсаливания, то затем потребность в этом отпадет сама собой. Хорошая замена соли – высушенная морская капуста. Кроме того природа создала много овощей, ароматических трав и кислых фруктов, которые служат вкусовыми заменителями соли: чеснок, хрен, лук, редька, петрушка, укроп, любые кислые соки, дикорастущие травы.


Рассказать в соц сетях:





Из этого же раздела
КАРТОФЕЛЬНЫЙ СОК
Вода
Вкусо-ароматические вещества
ПОМИДОРЫ
Пряности
Вредная еда – Конфеты
Вредная еда – Копчености
СОК КАПУСТЫ
Для здорового питания необходимы зеленые растения
Алкогольные напитки


Вверх страницы


Обратная связь